Balonmano ejercicio: golpe en la rodilla

Adecuado para las siguientes técnicas: control del balón , calentamiento

Golpe en la rodilla

  • 2 jugadores se enfrentan
  • y tratar de golpear el hueco de las rodillas del otro.
  • Lo mismo con la pelota y luego con el grifo
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

2
2
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U20
U21
U22
Seniors