Balonmano ejercicio: intervalo con balón

Adecuado para las siguientes técnicas: control del balón , condición

Intervalo con balón

  • En la parte ancha de la pista de balonmano, se regatea tranquilamente hacia el otro lado.
  • En la longitud del campo, uno se prepara para un regate de sprint.
  • El ejercicio se detiene cuando se acaba el tiempo.
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

1
20
Materiales necesarios:
20
4
Adecuado para los siguientes niveles:
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors