Balonmano ejercicio: juego de bolos

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento

Juego de bolos

  • 2 equipos juegan entre sí.
    • en el campo hay 3 conos
      • 2 en esquinas opuestas en la misma línea de longitud y
      • 1 en la otra línea longitudinal de manera que estos 3 conos formen un triángulo)
    • anotar golpeando un cono
    • después de golpear un cono pasar directamente a otro cono
    • regla adicional:
      • en caso de buen contacto, el balón es para el defensor.
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

6
14
Materiales necesarios:
1
4
Adecuado para los siguientes niveles:
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors