Balonmano ejercicio: juego de calentamiento con pelotas blandas

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento

Juego de calentamiento con pelotas blandas

  • 2 tickers, ambos tienen una pelota de softball en sus manos.
  • Puedes golpear a alguien lanzándole la pelota (la cabeza no cuenta).
  • La persona que es marcada puede correr con el balón.
  • Cuando te etiquetan.
  • Te pones de pie con las piernas abiertas y si alguien se desliza a través de tus piernas, vuelves a estar libre.
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Propiedades del ejercicio

5
15
Materiales necesarios:
2
Adecuado para los siguientes niveles:
U12
U13