Balonmano ejercicio: juego de interruptores - izquierda
Adecuado para las siguientes técnicas:
ataque
, defensa
Juego de interruptores - izquierda
LO comienza hacia la esquina, hace un cambio direccional hacia el interior, LH juega un pase a LO comenzando a alejarse, al mismo tiempo MO comienza hacia la derecha, hace un cambio direccional hacia la izquierda
LO pone presión entre UR y MA-r, ve que no hay posibilidad propia, porque UR también viene al rescate, LO juega un pase lateral a MO partiendo desde atrás, al mismo tiempo LH pone presión en la esquina