Balonmano ejercicio: juego de pies para un tiro 01

Adecuado para las siguientes técnicas: ataque , control del balón , lanzamiento de , calentamiento

Juego de pies para un tiro 01

  • El entrenador se sitúa un poco a la izquierda del círculo
  • Marcador cerca del círculo, y desde la posición inicial en la línea de 9 metros hasta el centro del círculo
  • El jugador lanza el balón al entrenador
    • corre a la marca 1
    • corre hacia atrás hasta la posición inicial
    • corre por la línea hasta el círculo y dispara (posiblemente con el portero)
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

3
16
Materiales necesarios:
14
6
Adecuado para los siguientes niveles:
U8
U9
U10
U11