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Balonmano ejercicio: juego de volteo y golpeo de pelota
Adecuado para las siguientes técnicas:
control del balón
Juego de volteo y golpeo de pelota
Haz 4 compartimentos (el tamaño depende del tamaño del equipo)
Todo el mundo empieza volcando en la casilla 1
Si vuelcas un balón lejos de otra persona, puedes subir una casilla
El ganador es el primero en salir de la última caja
1,5 metros
Ataque
Calentamiento
Condición
Control del balón
Defensa
Lanzamiento de
Potencia
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
6
Número máximo de jugadores
14
Materiales necesarios:
Bola
6
Peones
10
Adecuado para los siguientes niveles:
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
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