Balonmano ejercicio: jugar a las bolas apretadas

Adecuado para las siguientes técnicas: control del balón , lanzamiento de , 1-5 metros

Jugar a las bolas apretadas

  • Tackle 2 equipos
  • Pasar 10 veces, luego separarse más y pasar sin reverencia
  • Pasar por encima con 3 pasos
  • Salto con 3 pasos y tiro en salto
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

2
30
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U10
U11
U12
U13