Balonmano ejercicio: jugar y caminar

Adecuado para las siguientes técnicas: control del balón , lanzamiento de

Jugar y caminar

B1 juega a los jugadores y corre detrás y de vuelta a la salida.

Variaciones de juego:

  • Lanzamiento recto
  • Lanzamiento en salto
  • Con rebote
  • Lanzamiento de rebote
  • A dos manos
  • Izquierda
  • A la derecha
  • Rollo

Atrapa

  • 2 manos
  • 1 mano
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

6
21
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors