Balonmano ejercicio: la construcción de las esquinas y el centro comienza en

Adecuado para las siguientes técnicas: ataque , defensa

La construcción de las esquinas y el centro comienza en

  • RH juega a pasar a RO entrante
  • RO presiona y juega a pasar a MO
  • MO juega a pasar a en el LO inicial
  • LO juega el pase a LH y se mueve a la esquina izquierda
  • LH comienza desde la línea de tiros libres, hace 3 pases primero, regatea si es necesario y juega el pase a MO y bloquea a MV
  • MO presiona por la derecha a MV, hace cambio direccional a la izquierda , presiona a UR y juega pase a LH empezando en
  • Acabados LH

Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

13
13
Materiales necesarios:
1
6
Adecuado para los siguientes niveles:
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors