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Balonmano ejercicio: lanzamiento en salto directo
Adecuado para las siguientes técnicas:
ataque
Lanzamiento en salto directo
Un jugador de la pared juega un pase a un jugador inicial (delante de la pared)
Los jugadores que se encuentran frente a la pared se desplazan hacia atrás inmediatamente después de jugar el balón y establecen una barra,
El jugador que se encuentra delante de la barrera varía inmediatamente después de recibir el balón para un lanzamiento en salto y termina
Los jugadores que están delante de la pared deben asegurarse de no cometer un error de ataque corriendo hacia los defensores.
Algunos defensores bajan los brazos cuando alguien amenaza con chocar con ellos, dando a la lanzadora el espacio que necesita para rematar.
1,5 metros
Ataque
Calentamiento
Condición
Control del balón
Defensa
Lanzamiento de
Potencia
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
13
Número máximo de jugadores
13
Materiales necesarios:
Bola
1
Cintas
6
Adecuado para los siguientes niveles:
U14
U15
U16
U17
U18
U19