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Balonmano ejercicio: lote
Adecuado para las siguientes técnicas:
ataque
,
defensa
Lote
lote
2 equipos, números iguales
posiblemente sin descanso
posiblemente sin rebote
posiblemente equipos mixtos
1,5 metros
Ataque
Calentamiento
Condición
Control del balón
Defensa
Lanzamiento de
Potencia
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
14
Número máximo de jugadores
14
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U14
U15