Balonmano ejercicio: o paso lateral paso frontal

Adecuado para las siguientes técnicas: ataque

O paso lateral paso frontal

  • Dos filas enfrentadas a lo largo de la línea de banda.
  • Cada uno en un lado frente a un poste en el centro entre las líneas de banda.
  • En cada lado, dos jugadores comienzan sin el balón.
  • Recibir el balón en la carrera justo delante de los postes de un jugador a lo largo de la línea de banda.
  • Realiza un pase lateral paso frontal y luego pasa el balón al jugador que está detrás de la línea de banda.
  • Primer pase 0 paso lateral paso frontal a la izquierda.
  • Después de unas cuantas vueltas cambia a la derecha.
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

4
20
Materiales necesarios:
2
2
Adecuado para los siguientes niveles:
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors