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Balonmano ejercicio: pasa al espacio vacío
Adecuado para las siguientes técnicas:
ataque
,
defensa
Pasa al espacio vacío
El pase puede ser jugado a un CS, MO, RO o RH que esté empezando. El balón se juega ahora en el espacio en el que todavía no hay ningún jugador.
El jugador titular debe atrapar el balón en la carrera.
Por lo tanto, el pase no debe ser demasiado duro y se puede jugar mejor con un rebote (pase de fondo).
1,5 metros
Ataque
Calentamiento
Condición
Control del balón
Defensa
Lanzamiento de
Potencia
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
13
Número máximo de jugadores
13
Materiales necesarios:
Bola
1
Cintas
6
Adecuado para los siguientes niveles:
U16
U17
U18
U19