Balonmano ejercicio: pasar los ejercicios

Adecuado para las siguientes técnicas: control del balón

Pasar los ejercicios

  • LO y RO ocupan
  • 1 pelota
  • LO comienza a presionar y pasar a RO entrante,
  • Ro pasa a LH entrante y así sucesivamente
  • primero estirar, después saltar lanzar
  • se abren en abanico para cruzar / o poner la 2ª bola en juego
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

1
2
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U20
U21
U22
Seniors