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Balonmano ejercicio: pase a cs después de la presión por la fila de acumulación
Adecuado para las siguientes técnicas:
ataque
,
defensa
Pase a CS después de la presión por la fila de acumulación
MO juega a pasar a la LO inicial
LO presiona por fuera y juega un pase de vuelta a MO, LO vuelve a la posición inicial
MO pone presión en el exterior y juega a pasar a en LO de salida, CS pone barra en MA-r
LO juega a pasar a CS
CS completa
1,5 metros
Ataque
Calentamiento
Condición
Control del balón
Defensa
Lanzamiento de
Potencia
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
13
Número máximo de jugadores
13
Materiales necesarios:
Bola
1
Cintas
6
Adecuado para los siguientes niveles:
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors