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Balonmano ejercicio: pases y patadas con el balón
Adecuado para las siguientes técnicas:
calentamiento
Pases y patadas con el balón
Usted hace 2 equipos
Un equipo comienza con el balón y trata de derribar al otro equipo con el balón.
Tienen que pasar y no se les permite correr
El otro equipo intenta interceptar
Cuando el balón es interceptado, pueden continuar jugando inmediatamente
Si tocas a alguien obtienes 1 punto
¿Quién tiene más puntos al final?
1,5 metros
Ataque
Calentamiento
Condición
Control del balón
Defensa
Lanzamiento de
Potencia
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
6
Número máximo de jugadores
30
Materiales necesarios:
Bola
1
Adecuado para los siguientes niveles:
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15