Balonmano ejercicio: poner los frenos para empezar

Adecuado para las siguientes técnicas: ataque , defensa

Poner los frenos para empezar

  • LH juega a pasar a LO y empieza desde la línea de tiros libres.
  • LO pone presión entre UR y MA-r, justo antes de la línea de tiro libre LO juega pase a MO empezando por fuera, LO pone barricada junto a UR
  • MO pone presión entre MA-l y UL, CS pone barricada sobre MA-r, cuando MA-l ayuda a UL, MO juega pase a en LH de salida, otro MO completa por sí mismo.
  • LH completa.
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

13
13
Materiales necesarios:
1
6
Adecuado para los siguientes niveles:
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors