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Balonmano ejercicio: práctica de lanzamiento de penaltis
Adecuado para las siguientes técnicas:
control del balón
,
lanzamiento de
Práctica de lanzamiento de penaltis
Los penaltis también se conocen como lanzamientos de penaltis.
Asegúrese de que el pie no está en la línea o la sobrepasa y que lo dejan allí.
1,5 metros
Ataque
Calentamiento
Condición
Control del balón
Defensa
Lanzamiento de
Potencia
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
2
Número máximo de jugadores
20
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
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