Balonmano ejercicio: presión jugando al ritmo

Adecuado para las siguientes técnicas: ataque , control del balón

Presión jugando al ritmo

  • Todos los jugadores en posición habitual - sin círculo
  • Los jugadores restantes están en defensa
  • El balón viene de la esquina y pone presión entre 1 y 2
  • La construcción ejerce presión entre 2 y 3
  • El balón continúa así hasta la otra esquina.
  • Los defensores pueden defender realmente hasta unos 8 metros.
Puntos de atención:
  • Los constructores de izquierda y derecha ejercen una buena presión y retroceden inmediatamente a 11/ 12 metros y a la banda.
  • Pasar el balón a ritmo sin ser atrapado.
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

5
15
Materiales necesarios:
1
Adecuado para los siguientes niveles:
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors