Balonmano ejercicio: presionar

Adecuado para las siguientes técnicas: ataque

Presionar

  • los jugadores se dividen en LO y RO
  • todo el mundo tiene una pelota
  • La LO comienza presionando a los peones
  • primero a la izquierda a lo largo de los conos, luego a la derecha a lo largo de los conos, luego a la izquierda y a la derecha y luego terminar en la meta
  • Importante: ataque bueno y explosivo

Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

1
1
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors