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Balonmano ejercicio: puntos montados
Adecuado para las siguientes técnicas:
ataque
Puntos montados
MO juega pase a LO que empieza dentro, A partir de aquí MO empieza por detrás de LO dentro
LO juega pase a MO que empieza, RO empieza por detrás de LO
MO juega pase a RO que empieza
RO ronda
1,5 metros
Ataque
Calentamiento
Condición
Control del balón
Defensa
Lanzamiento de
Potencia
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
6
Número máximo de jugadores
12
Materiales necesarios:
Bola
1
Adecuado para los siguientes niveles: