Balonmano ejercicio: reacción y regateo

Adecuado para las siguientes técnicas: control del balón

Reacción y regateo

  • 4 sombreros, 1,2,3 y 4
  • El entrenador dice qué es lo que te toca.
  • Adelante alrededor del pilón.

  • Los sombreros están más separados.
  • Regatea al sombrero número 1 2 3 o 4.
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

1
20
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors