Balonmano ejercicio: recuperar constructores y disparar a distancia

Adecuado para las siguientes técnicas: lanzamiento de

Recuperar constructores y disparar a distancia

  • 1 persona en construcción derecha, 1 persona en construcción izquierda.
  • Sobrepasando el ritmo, un constructor busca al otro constructor y redondea con un salto alto.
  • Finalizar delante de la línea de 9 metros.
  • Variación: con un defensor añadido.
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

3
20
Materiales necesarios:
1
Adecuado para los siguientes niveles:
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors