Balonmano ejercicio: relevo de esteras grandes

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento

Relevo de esteras grandes

  • Crea dos equipos y proporciona dos alfombras gruesas.
  • El objetivo es que tu equipo empuje la gruesa alfombra hacia el otro lado.
  • Después de cada empuje, debes volver a la línea de salida.
  • Así que lo más inteligente es hacer una carrera con todo el equipo y empujar contra la alfombra al mismo tiempo.
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

2
99
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles: