Balonmano ejercicio: rodillos de bolas

Adecuado para las siguientes técnicas: defensa , control del balón , lanzamiento de

Rodillos de bolas

  • Los jugadores hacen rodar el balón
    • Corre detrás de él
    • Recoger el balón y regatear
  • Los jugadores hacen rodar el balón
    • Corre detrás de él
    • Corre alrededor del balón
    • Mientras mira en la misma dirección
    • Luego recogen el balón y siguen regateando
  • Por parejas
    • El entrenador se interpone entre los dos
    • Lanza el balón lejos
    • Los jugadores corren detrás de él
    • El jugador que tiene el balón primero se convierte en atacante, el otro defensor
    • ¿El atacante consigue disparar a la portería?
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

6
12
Materiales necesarios:
6
Adecuado para los siguientes niveles:
U10
U11
U12
U13