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Balonmano ejercicio: romper la ejecución de 2 números
Adecuado para las siguientes técnicas:
ataque
,
condición
Romper la ejecución de 2 números
Todos forman 2 equipos y se dividen entre las esquinas izquierda y derecha.
El córner de la derecha juega con el portero, el portero juega con el córner de la izquierda en la línea de medio campo.
Mientras tanto, el córner de la derecha ha corrido, recibe el balón y remata.
1,5 metros
Ataque
Calentamiento
Condición
Control del balón
Defensa
Lanzamiento de
Potencia
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
3
Número máximo de jugadores
20
Materiales necesarios:
Bola
1
Adecuado para los siguientes niveles:
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors