Balonmano ejercicio: romper la ejecución de 3 números

Adecuado para las siguientes técnicas: ataque , condición

Romper la ejecución de 3 números

  • Un balón por cada tres jugadores.
  • Repartidos por todo el ancho de la sala.
  • El jugador del medio sube el balón a gran velocidad y juega alrededor.
  • El que está en la línea de 9 metros completa.
  • Variación:
  • Haz un cambio desde la línea de medio campo.
  • El jugador central pasa por delante del medio derecho y se desplaza.
  • El jugador de la izquierda comienza frente al equipo de la derecha y completa la jugada.
  • Se puede utilizar desde ambos lados.
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

4
16
Materiales necesarios:
5
Adecuado para los siguientes niveles:
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors