Balonmano ejercicio: ruptura de fase con un jugador que defiende rápido de espaldas

Adecuado para las siguientes técnicas: condición

Ruptura de fase con un jugador que defiende rápido de espaldas

  • El jugador del córner juega el balón al portero.
    • Tanto el jugador del córner como el delantero centro empiezan a romper.
    • El jugador de la esquina corre por dentro y el delantero centro por fuera, hacia el peón.
    • El jugador en la línea de medio campo comienza a defender.
  • El portero juega el balón hacia el jugador que llega al córner.
  • Los dos corredores de ruptura superan al defensor.
  • El jugador libre termina.

Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

12
20
Materiales necesarios:
12
Adecuado para los siguientes niveles:
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors