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Balonmano ejercicio: saque de banda del portero otra variante
Adecuado para las siguientes técnicas:
ataque
Saque de banda del portero otra variante
Los jugadores se dividen en 2 grupos y se colocan a la derecha y a la izquierda de la portería.
El portero tiene que turnarse para tocar el balón de los jugadores.
Después de tocar el balón, un jugador se desplaza a la derecha o a la izquierda hacia la línea de banda a la altura de la portería
Llega a las esquinas, corre hacia la línea media.
Entonces, termina cerca del portero
1,5 metros
Ataque
Calentamiento
Condición
Control del balón
Defensa
Lanzamiento de
Potencia
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
1
Número máximo de jugadores
1
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U20
U21
U22
Seniors