Balonmano
Inicio de sesión
Registro
balonmano
fútbol
hockey
voleibol
korfball
balonmano
baloncesto
tenis
voleibol de playa
clase de gimnasia
patín en línea
Ejercicios
Entrenamientos
Inicio de sesión
Registro
Balonmano ejercicio: saque de banda del portero otra variante
Adecuado para las siguientes técnicas:
lanzamiento de
,
calentamiento
Saque de banda del portero otra variante
todos los jugadores se alinean en la línea de 6 metros de izquierda a derecha con el balón
El portero lanza ahora
El portero indica dónde
1,5 metros
Ataque
Calentamiento
Condición
Control del balón
Defensa
Lanzamiento de
Potencia
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
1
Número máximo de jugadores
1
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U16
U17
U20
U21
U22
Seniors