Balonmano ejercicio: sobrepaso de la pausa rápida

Adecuado para las siguientes técnicas: ataque , defensa , lanzamiento de , condición

Sobrepaso de la pausa rápida

  • 2 Jugadores se colocan en un lado del campo
  • Juegan el balón con el portero y corren hacia la otra portería,
    • El balón es jugado por el portero todavía en su propia mitad del campo
  • Los 2 atacantes deben respetar las reglas normales del juego en cuanto a la carrera, pero no pueden botar el balón.
  • Entre la línea de 6 y 20 metros aproximadamente, se encuentran con un defensor
    • Deben intentar jugar la pelota por parejas sin botarla.
  • Al cabo de un rato, aparece un segundo defensor, entre unos 20 y 40 metros, y los atacantes tienen que sortearlo también.
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Propiedades del ejercicio

8
30
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors