Balonmano ejercicio: ten-ball

Adecuado para las siguientes técnicas: ataque , defensa , control del balón , calentamiento

Ten-ball

Este juego puede jugarse como un juego final, pero también durante el entrenamiento y como calentamiento, lo que lo hace atractivo, sobre todo porque se puede diferenciar y cambiar bien.
  • Se crean dos equipos en una caja de unos 10 por 10.
  • Un equipo comienza con el balón, el objetivo de este equipo es pasar el balón a un compañero 10 veces.
  • El objetivo del otro equipo es interceptar y pasar el balón 10 veces.
Este juego se presenta en diferentes situaciones.Algunos ejemplos son:
  • Campo más grande/pequeño
  • Diferente forma de pasar (DEBE ser a través de un rebote, DEBE ser a través del aire).

Propiedades del ejercicio

4
800
Materiales necesarios:
1
4
Adecuado para los siguientes niveles:
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19