Balonmano ejercicio: tirar al portero con el juego de pies

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento

Tirar al portero con el juego de pies

Cada jugador tiene su propio balón. Primero, el lanzamiento normal.

  • Tres peones en línea en cada campo.
  • Dos veces alrededor de los peones, y luego tirar a la meta.
  • Termina con la tirada de estiramiento.

Prestar atención a: brazo en alto, pierna buena al frente, seguir el balón, trabajo de tronco.

Objetivo: juego de pies y lanzamiento.

Propiedades del ejercicio

8
10
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U14
U15