Balonmano ejercicio: tirar al portero con el juego de pies

Cada jugador tiene su propio balón. En primer lugar, lanza la pelota con normalidad.

• Alinear tres peones o "pommes" en cada acumulación
• Dos veces alrededor de las pompas, y luego lanzar a la meta.
• Termina con un lanzamiento recto o en salto.

Nota: Brazo alto, pierna buena al frente, seguir el balón, acción del tronco.

Objetivo: juego de pies y lanzamiento.