Balonmano ejercicio: tiro a puerta desde cualquier posición

Adecuado para las siguientes técnicas: lanzamiento de

Tiro a puerta desde cualquier posición

Dispara tres goles desde cada posición.

  • LH frente al peón, salta y dispara a portería
  • LO, escalera de velocidad primero, 3 pases y tiro a puerta
  • MO, pase cero, pase y tiro a puerta
  • RO, 3 vallas bajas. Saltar por encima de ellos con 2 piernas, 3 pases y disparar a puerta
  • RH, frente al peón, salta y dispara a portería
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

6
12
Materiales necesarios:
1
1
3
6
Adecuado para los siguientes niveles:
U10
U11
U12
U13
U14
U15