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Ejercicios
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Balonmano ejercicio: tiro a puerta (jugar con el portero de varias maneras)
Adecuado para las siguientes técnicas:
lanzamiento de
,
calentamiento
Tiro a puerta (jugar con el portero de varias maneras)
Todos los jugadores con balón en la línea de medio campo
El jugador juega el balón al entrenador y lo recupera en la carrera.
El jugador dispara a la portería.
1,5 metros
Ataque
Calentamiento
Condición
Control del balón
Defensa
Lanzamiento de
Potencia
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
1
Número máximo de jugadores
12
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U10
U11
U12
U13
U14
U15