Balonmano ejercicio: zig-zag habilidad
Adecuado para las siguientes técnicas: control del balón , potencia
Zig-zag habilidad
- Este ejercicio consta de una serie de trenzados a lo largo del campo de juego.
- El ejercicio consistirá en la colocación de una serie de chinos que servirán como obstáculo a superar por el jugador.
- Se repetirá el ejercicio tres veces por jugador.
Propiedades del ejercicio
7
7
Materiales necesarios:
1
6
Adecuado para los siguientes niveles:
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors