Clase de gimnasia ejercicio: formas básicas de ejercicio.

Adecuado para las siguientes técnicas: juegos

Formas básicas de ejercicio.

  • Ir, caminar, saltar, brincar: normal, lento, rápido, con pequeños movimientos, con grandes pasos, etc.
  • Asegúrese de que todos los niños estén libres; dé la orden básica: vaya de tal manera que no golpee a nadie más.
  • Acompañar con sonidos, por ejemplo, palmas, pandereta,...
  • Cambia el ritmo a lento, normal, rápido.
  • Haz lo mismo con la caminata, el salto y la salta.
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

20
30
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U10
U11
U12
U13