Clase de gimnasia
Inicio de sesión
Registro
clase de gimnasia
fútbol
hockey
voleibol
korfball
balonmano
baloncesto
tenis
voleibol de playa
clase de gimnasia
patín en línea
Ejercicios
Inicio de sesión
Registro
Clase de gimnasia ejercicio: james bond
Adecuado para las siguientes técnicas:
juegos
James Bond
Los tres equipos están formados por números iguales.
El equipo 1 es el equipo de James Bond, el equipo 2 es el equipo del villano y el equipo 3 son los esbirros.
Cuando el juego termina, se cambian los papeles.
Asignación del equipo de James Bond (rosa):
Coge un bloque del aro amarillo e intenta hacer un círculo a la derecha alrededor de todos los escondites.
Si te golpea una pelota, mantén el cubo en el aire y completa el círculo.
Ahora pon el cubo en el aro rojo.
Si regresas sin ser golpeado, coloca el bloque en el aro verde.
Si hay más bloqueos, puedes volver a intentarlo.
Asignación del equipo de ladrones (verde):
Intenta golpear al equipo de James Bond desde la alfombra.
Están fuera si el balón cae directamente sobre el cuerpo (el rebote no cuenta).
Este equipo no puede salir del tapete, los balones se recuperan.
Equipo de esbirros de la misión (azul):
Las pelotas que los ladrones lanzan al equipo de James Bond deben ser devueltas por este equipo.
Hazlo lo más rápido posible porque sin las bolas los villanos no pueden hacer nada.
Cuando se acaban los bloques, el juego se detiene y todos se sientan en el lugar donde estaban.
El profesor anota cuántos bloques hay en el aro verde, esta es la puntuación del equipo 1.
Ahora los equipos se intercambian.
Después de la tercera ronda se comparan las puntuaciones, ¿quién tuvo más puntos?
1,5 metros
Baloncesto
Freerunning
Fútbol
Juego de toque
Juegos
Trefball
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
20
Número máximo de jugadores
30
Materiales necesarios:
Armarios
2
Aros
3
Bolas de espuma
10
Bucks
2
Esteras gruesas
2
Adecuado para los siguientes niveles:
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22