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Clase de gimnasia ejercicio: reflejo de portero
Adecuado para las siguientes técnicas:
juegos
Reflejo de portero
Divida el grupo en dos equipos.
Dos niños de cada equipo se colocan en las colchonetas de su equipo.
También 2 niños por equipo se colocan delante del armario, estos son los porteros.
Los niños que se quedan, van a la plaza de lanzamiento (ver dibujo).
Cuando las pelotas entran en juego, los niños de la sección de lanzamiento deben lanzar las pelotas contra el armario.
Reglas:
Los jugadores del fondo (en la sección de lanzamiento) tratan de golpear uno de los dos armarios.
Si un armario es golpeado, el equipo del armario que es golpeado continuará jugando (ver dibujo).
Los jugadores en las colchonetas intentan despistar al portero
El portero puede rechazar con sus manos
Si el portero es expulsado por alguien en las colchonetas, el juego también se continúa
Los jugadores de espalda y los de colchoneta pueden jugar juntos
1,5 metros
Baloncesto
Freerunning
Fútbol
Juego de toque
Juegos
Trefball
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
20
Número máximo de jugadores
30
Materiales necesarios:
Armarios
2
Bolas de espuma
4
Pequeñas alfombras
4
Pilones
8
Adecuado para los siguientes niveles:
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22