Clase de gimnasia ejercicio: trefball juego 2 mini trampolín trefball

Adecuado para las siguientes técnicas: juegos

Trefball juego 2 mini trampolín trefball

  • Es simplemente un balón prisionero, en el que hay dos equipos.
  • Un equipo en un lado del pasillo y el otro equipo en el otro lado.
  • Ahora los niños tienen que derribar a sus oponentes saltando en el minitrampolín con una pelota en las manos y lanzándola desde el aire sobre una gruesa colchoneta de pie hacia sus oponentes.
  • Cuando te hayan derribado, derriba un peón que esté al lado del campo.

Reglas del juego de balón prisionero 2:

  • Dividir toda la clase en 2 equipos
  • 1 estera gruesa, de pie (de lado) en la línea central de la sala.
  • a cada lado de la estera vertical, 1 estera gruesa.
  • Hay una minitrampa delante de cada colchoneta vertical.
  • 6 peones por equipo
  • Debes saltar en la minitramp con dos pies al mismo tiempo.
  • Tienes que aterrizar con 2 pies al mismo tiempo en la alfombra de aterrizaje.
  • Tienes que saltar al mini trampolín con una carrera desde el frente y no se te permite rebotar en el trampolín.

Propiedades del ejercicio

20
30
Materiales necesarios:
2
2
12
Adecuado para los siguientes niveles:
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22