Fútbol
Inicio de sesión
Registro
fútbol
fútbol
hockey
voleibol
korfball
balonmano
baloncesto
tenis
voleibol de playa
clase de gimnasia
patín en línea
Ejercicios
Entrenamientos
Inicio de sesión
Registro
Fútbol ejercicio: (a08) forma de acabado con doble pivote
Adecuado para las siguientes técnicas:
ataques
,
pasando por
,
disparando a
(A08) Forma de acabado con doble pivote
Se trata de 2 rebotes seguidos de un balón largo.
Múltiples combinaciones para que más jugadores trabajen al mismo tiempo.
Variaciones:
Unirse.
Cruz alta.
Bola baja y apretada.
Balón desde la línea de fondo hacia atrás.
1,5 metros
Ataques
Cabezas
Calentamiento
Condición
Deficiencias
Disparando a
Dribbling
Juego de posición
Pasando por
Potencia
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
7
Número máximo de jugadores
14
Materiales necesarios:
Bolas
5
Gol (5x2)
1
Sombrero
8
Adecuado para los siguientes niveles:
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19