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Fútbol ejercicio: 1 contra 1 círculo central
Adecuado para las siguientes técnicas:
ataques
,
deficiencias
,
dribbling
1 contra 1 círculo central
Coloca dos porterías pequeñas en el borde del círculo central, una frente a la otra.
Forma 2 equipos con el mismo número de jugadores.
Estos se alinean junto a las porterías.
Los jugadores eligen un número del 1 al 5. Con más de 10 jugadores más números.
El entrenador pasa el balón al centro y dice un número.
De cada equipo, los jugadores con el número llamado juegan uno contra uno en las porterías.
Después de un rato, eligen un nuevo número.
1,5 metros
Ataques
Cabezas
Calentamiento
Condición
Deficiencias
Disparando a
Dribbling
Juego de posición
Pasando por
Potencia
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
2
Número máximo de jugadores
20
Materiales necesarios:
Bolas
5
Portería (3x1m)
2
Adecuado para los siguientes niveles: