Fútbol ejercicio: acabado y estado

Adecuado para las siguientes técnicas: cabezas , condición , ataques , disparando a

Acabado y estado

  • El jugador central acelera hacia la portería con el balón en el pie y remata
  • Vuelve al cuadro azul (sprints) y bota con un jugador cerca del cuadro rojo
  • El rojo toma el relevo a lo largo del flanco hasta la línea de fondo aproximadamente
  • Mientras tanto, el jugador titular vuelve hacia la portería y pide el balón desde el otro lado en su carrera
  • Despega y termina (fuera del rectángulo).
  • El lateral derecho y el delantero se lanzan al área de 16 metros y rematan un centro desde la banda izquierda

Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

12
19
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors