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Fútbol ejercicio: aprender a correr libremente
Adecuado para las siguientes técnicas:
juego de posición
Aprender a correr libremente
2 equipos en un campo de 10m por 15m .
Los jugadores intentan jugar uno detrás del otro
10 veces sin que el balón caiga o toque al adversario.
Si el adversario toca el balón, cuenta de nuevo,
Si el balón cae o es atrapado por el adversario, es para el adversario
10 minutos
1,5 metros
Ataques
Cabezas
Calentamiento
Condición
Deficiencias
Disparando a
Dribbling
Juego de posición
Pasando por
Potencia
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
4
Número máximo de jugadores
8
Materiales necesarios:
Bolas
1
Chalecos
5
Sombrero
4
Adecuado para los siguientes niveles:
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12