Fútbol ejercicio: bola de empeine con condición

Adecuado para las siguientes técnicas: condición , pasando por

Bola de empeine con condición

  • El jugador 1 juega un balón largo por el aire al jugador 2.
  • El jugador 2 recibe el balón y luego pasa un balón largo por el aire al jugador 3.
  • El jugador 3 coloca el balón listo para el jugador 4.
  • El jugador 4 pasa un balón largo por el aire al siguiente jugador listo en el Pilón A.
  • Persecución del balón a ritmo alto para el estímulo de acondicionamiento.
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

6
10
Materiales necesarios:
4
4
Adecuado para los siguientes niveles: