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Fútbol ejercicio: bola larga
Adecuado para las siguientes técnicas:
condición
,
ataques
Bola larga
Le das un balón largo a la persona que está a tu lado
Que luego te da una cruz
1,5 metros
Ataques
Cabezas
Calentamiento
Condición
Deficiencias
Disparando a
Dribbling
Juego de posición
Pasando por
Potencia
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
1
Número máximo de jugadores
19
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U21
U22
Seniors