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Fútbol ejercicio: calentamiento
Adecuado para las siguientes técnicas:
calentamiento
Calentamiento
Los jugadores caminan hacia la jarra de la derecha
Luego caminan hacia el bote de la izquierda
Finalmente, caminan hacia el orinal del medio
Luego se unen al grupo de la derecha
1,5 metros
Ataques
Cabezas
Calentamiento
Condición
Deficiencias
Disparando a
Dribbling
Juego de posición
Pasando por
Potencia
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
8
Número máximo de jugadores
12
Materiales necesarios:
Bolas
6
Sombrero
13
Adecuado para los siguientes niveles: