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Fútbol ejercicio: calentamiento
Adecuado para las siguientes técnicas:
calentamiento
Calentamiento
Los jugadores se reparten los conos
El azul pasa el balón al rojo y se une al rojo
El rojo devuelve el balón al azul, salta las vallas y se une al azul
Variante:
Los jugadores se pasan el balón por abajo
Jugadores pasan el balón alto
1,5 metros
Ataques
Cabezas
Calentamiento
Condición
Deficiencias
Disparando a
Dribbling
Juego de posición
Pasando por
Potencia
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
4
Número máximo de jugadores
8
Materiales necesarios:
Bolas
2
Adecuado para los siguientes niveles: